{"id":34,"date":"2021-03-30T14:39:34","date_gmt":"2021-03-30T14:39:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinando-ensaladas.ts-d.net\/?p=34"},"modified":"2025-12-04T20:00:58","modified_gmt":"2025-12-04T20:00:58","slug":"ensalada-mediterranea-de-cebada-y-arroz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/2021\/03\/30\/ensalada-mediterranea-de-cebada-y-arroz\/","title":{"rendered":"Ensalada Mediterr\u00e1nea de Cebada y Arroz"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinando-ensaladas.ts-d.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-35\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ingredientes<\/p>\n\n\n\n<p>1 taza de cebada perlada enjuagada<br>1 taza de arroz basamati, enjuagado<br>3 tazas de tomates cherry<br>La mitad de una cebolla morada grande<br>1 pimiento rojo<br>1 Pepino ingl\u00e9s<br>4 tazas de espinacas beb\u00e9, finalmente picadas<br>1 paquete de 200 gramos de queso feta, rallado<\/p>\n\n\n\n<p>Instrucciones<\/p>\n\n\n\n<p>En una ola con agua salada hirviendo, cocina la cebada hasta que est\u00e9 suave, alrededor de 20 minutos. Drena y enjuaga en agua fr\u00eda, drena bien. Deja reposar 10 minutos para que se seque. Pasa a un taz\u00f3n grande.<br>En otra olla, pon a hervir 1 1\/2 tazas de agua salada. Agrega el arroz, cubre, reduce el calor y deja hervir hasta que est\u00e9 suave y sin l\u00edquido remanente, alrededor de 15 minutos. Deja reposar 5 minutos. Agrega la cebada, deja enfriar<br>Corta los tomates por la mitad, agrega la mezcla de cebada.<br>Corta la cebolla, el pimiento rojo y el pepino en trozos de 2.5<br>cm, agrega la cebada, mezcla bien.<br>Ba\u00f1a con el aderezo y revuelve bien. Refrigera durante 30 minutos, o m\u00e1ximo 24 horas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes 1 taza de cebada perlada enjuagada1 taza de arroz basamati, enjuagado3 tazas de tomates cherryLa mitad de una cebolla morada grande1 pimiento rojo1 Pepino ingl\u00e9s4 tazas de espinacas beb\u00e9, finalmente picadas1 paquete de 200 gramos de queso feta, rallado Instrucciones En una ola con agua salada hirviendo, cocina la cebada hasta que est\u00e9 suave, &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[169],"tags":[],"class_list":["post-34","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ensalada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":579,"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34\/revisions\/579"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursearch.atspace.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}